CHÁS

Os chás medicinais são usados há séculos para ajudar em alguns tipos de problemas. desde um simples resfriado e indo até os que ajudam na perda de peso.

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Se você sofre de pequenos problemas de saúde, há grandes chances de que utilizando os chás medicinais você tenha alívio desses sintomas.
A China e o Egito Antigo já usavam os chás para melhorias na saúde. Suas propriedades eram constantemente relatadas. Normalmente, os chás são feitos de folhas, flores ou raízes de plantas. Mas, mesmo os galhos ou a casca podem fazer parte da receita. A forma mais comum de preparo é colocar os ingredientes em água fervente por um certo tempo e beber quente para tirar o máximo de proveito da bebida. E tem alguns efeitos que você pode esperar. Alguns efeitos mais comuns dos chás medicinais em seu corpo são o de relaxamento e estimulação. Chás podem ajudar a te acalmar, aliviar o stress ou mesmo, te dar energia. Propriedades diuréticas estão comumente associadas com a maioria dos chás e a evidência mostra que eles podem ajudar na filtragem de seu corpo. Há chás ligados com a redução da pressão arterial, assim como a diminuição nos níveis de colesterol. Alguns deles inclusive são utilizados para combater a fadiga. O alívio também pode ser encontrado para a artrite, dores musculares, dores de cabeça, tensão pré menstrual, entre tantos outros.

Clique no link do chá desejado abaixo:

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